Come Biologo Nutrizionista mi occupo della pianificazione di programmi alimentari personalizzati in base alle esigenze individuali, lavorando per promuovere comportamenti alimentari salutari e prevenire malattie legate all’alimentazione, non ultimi i …
La tiroide è una ghiandola fondamentale per il nostro benessere, coinvolta in numerosi processi fisiologici, tra cui il metabolismo. Per mantenerla in salute, l’alimentazione gioca un ruolo cruciale. Alimentazione e …
Come abbiamo sopra accennato, la diverticolite è un disturbo gastrointestinale molto diffuso. Nell’80% dei casi è asintomatico e in questo caso si parla di diverticolosi. Quando, invece, i diverticoli si infiammano e danno …
Hai unghie fragili che si spezzano facilmente e capelli spenti e diradati? Non disperare! Spesso, la soluzione è più semplice di quanto pensi e potrebbe risiedere nella tua alimentazione. La …
